[¿À´ÃÀÇ °Ç°]´ç½ÅÀ» ´Ä°Ô ¸¸µå´Â À½½ÄÀº?
±â»ç µî·Ï 2016-08-18 07:49
Copyright ¨Ï Issuedaily. Áñ°Ì°í ½Å³ª°í À¯ÀÍÇÑ ´º½º, À̽´µ¥Àϸ®(www.issuedaily.com) ¹«´Ü ÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]¹Ì±¹ÀÇ Health Panda.comÀÌ '³ëÈ ÃËÁø À½½Ä' ¼Ò°³ÇÏ¸ç °æ°íÇß´Ù.
# Çܹö°Å, µµ³ÊÃ÷
ÆнºÆ®Çªµå¿¡´Â Ç÷°ü¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Æ®·£½ºÁö¹æ»êÀÌ °¡µæ µé¾îÀÖ´Ù.
Àå±â°£ ¼·ÃëÇÏ¸é µ¿¸ÆÇ÷°ü ¾ÈÂÊ º®¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÃàÀûµÇ¾î Ç÷°ü ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
# ¼Ò½ÃÁöµî °¡°ø½ÄÇ°
°¡°ø½ÄÇ°Àº ³ôÀº Æ®·£½ºÁö¹æ°ú Áú ³ª»Û ź¼öȹ°À» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Ù. À¯Åë±âÇÑÀ» ´Ã¸®±â À§ÇØ ¹æºÎÁ¦¿Í Çâ·á °ú´Ù »ç¿ëµÆ´Ù. ÀΰøÁ¶¹Ì·á ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ Ä®·Î¸® ¿ª½Ã ³ô´Ù.
#§ À½½Ä
À½½ÄÀ» Â¥°Ô ¸ÔÀ¸¸é ½ÅÀå¿¡ ¹«¸®¸¦ ºÒ·¯¿Â´Ù. Àå±â°£ Â¥°Ô ¸ÔÀ¸¸é °íÇ÷¾Ð¿¡ ½Ã´Þ¸®°Ô µÈ´Ù.
#°úµµÇÑ Ä¿ÇÇ
Ä¿ÇÇÀÇ Æú¸®Æä³îÀº ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ°í ÇǺξÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â Ç×»êȹ°Áú. ¹Ý¸é Ä«ÆäÀÎÀ» °ú´Ù ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ½Å°æ°è ÀÌ»óÀ» ÃÊ·¡ÇØ ½Å°æ°ú¹Î, ¼ö¸éÀå¾ÖµîÀ» À¯¹ßÇØ ¸öÀÌ ÃæºÐÈ÷ ½¬Áö¸øÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.
#¾ËÄÚ¿Ã
°¡º¿î À½ÁÖ´Â ¸ö¿¡ ÀÌ·Î¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °úÇÑ À½ÁÖ´Â ¸öÀ» »óÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÃÖ¾ÇÀÇ ¿øÀÎ Áß Çϳª´Ù.
#¼³ÅÁ ¸¹Àº µðÀúÆ®
µðÀúÆ®´Â ´ëü·Î ´Þ°Ô ¸¸µç´Ù. ¸¹Àº ¼³ÅÁÀº ¸öÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¹æÇØÇÏ°í ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. µðÀúÆ®´Â °úÀÏ, Â÷·ù°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]¹Ì±¹ÀÇ Health Panda.comÀÌ '³ëÈ ÃËÁø À½½Ä' ¼Ò°³ÇÏ¸ç °æ°íÇß´Ù.
# Çܹö°Å, µµ³ÊÃ÷
ÆнºÆ®Çªµå¿¡´Â Ç÷°ü¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Æ®·£½ºÁö¹æ»êÀÌ °¡µæ µé¾îÀÖ´Ù.
Àå±â°£ ¼·ÃëÇÏ¸é µ¿¸ÆÇ÷°ü ¾ÈÂÊ º®¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÃàÀûµÇ¾î Ç÷°ü ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
# ¼Ò½ÃÁöµî °¡°ø½ÄÇ°
°¡°ø½ÄÇ°Àº ³ôÀº Æ®·£½ºÁö¹æ°ú Áú ³ª»Û ź¼öȹ°À» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Ù. À¯Åë±âÇÑÀ» ´Ã¸®±â À§ÇØ ¹æºÎÁ¦¿Í Çâ·á °ú´Ù »ç¿ëµÆ´Ù. ÀΰøÁ¶¹Ì·á ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ Ä®·Î¸® ¿ª½Ã ³ô´Ù.
#§ À½½Ä
À½½ÄÀ» Â¥°Ô ¸ÔÀ¸¸é ½ÅÀå¿¡ ¹«¸®¸¦ ºÒ·¯¿Â´Ù. Àå±â°£ Â¥°Ô ¸ÔÀ¸¸é °íÇ÷¾Ð¿¡ ½Ã´Þ¸®°Ô µÈ´Ù.
#°úµµÇÑ Ä¿ÇÇ
Ä¿ÇÇÀÇ Æú¸®Æä³îÀº ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ°í ÇǺξÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â Ç×»êȹ°Áú. ¹Ý¸é Ä«ÆäÀÎÀ» °ú´Ù ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ½Å°æ°è ÀÌ»óÀ» ÃÊ·¡ÇØ ½Å°æ°ú¹Î, ¼ö¸éÀå¾ÖµîÀ» À¯¹ßÇØ ¸öÀÌ ÃæºÐÈ÷ ½¬Áö¸øÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.
#¾ËÄÚ¿Ã
°¡º¿î À½ÁÖ´Â ¸ö¿¡ ÀÌ·Î¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °úÇÑ À½ÁÖ´Â ¸öÀ» »óÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÃÖ¾ÇÀÇ ¿øÀÎ Áß Çϳª´Ù.
#¼³ÅÁ ¸¹Àº µðÀúÆ®
µðÀúÆ®´Â ´ëü·Î ´Þ°Ô ¸¸µç´Ù. ¸¹Àº ¼³ÅÁÀº ¸öÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ¹æÇØÇÏ°í ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. µðÀúÆ®´Â °úÀÏ, Â÷·ù°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
Çѱ¹¸¶»çȸ, "¿ì¼ö Áß¼Ò±â¾÷ ¹ß±¼ ¾ÕÀå"... Áß¼Ò±â¾÷±â¼ú¸¶..
LPBAÅõ¾î È޿½º èÇǾð½Ê 20ÀÏ °³¸·...±è°¡¿µ µ¶ÁÖ °è¼Ó?..
NCT µå¸², 4ºÐ±â ÄĹ鿹Á¤...°íôµ¼ ¾ÓÄÚ¸£ ÄܼƮ 3ÀÏ °ø..
¾ÆÀϸ´ ¹Ì´Ï 2Áý, ÀüÀÛ ´ëºñ 2.6¹è ÀÌ»ó Áõ°¡¡¦¼±ÁÖ¹®·® 5..
´ÙÅ¥¸àÅ͸® ¡®µÇ»ì¾Æ³ª´Â ¸ñ¼Ò¸®¡¯ 11¿ù °³ºÀ¡¦½ºÅ©¸° À§ ..
'°³¼Ò¸®' À̼øÀç, µå¶ó¸¶ ÃÔ¿µÀå »ç¸Á»ç°Ç ÇØ°á...±è¿ë¹ü ..
°í¼Ò¿µ, TV Á¶¼± ãæ ¿¹´É Ã⿬...µ¥ºß ÀÌ·¡ ÃÖÃÊ ³²Æí À嵿..
'Æĸ®¿Ã¸²ÇÈ 3°ü¿Õ' ÀÓ½ÃÇö, Àü±¹Ã¼Àü ¾ç±Ã 4°ü¿Õ µî±Ø
µ¥À̽Ľº ¼ºÁø, 11¿ù 5ÀÏ Ã¹ ¼Ö·Îµ¥ºß...3ÀÏ°£ ´Üµ¶ ÄܼƮ..
´õº¸ÀÌÁî, "°·ÄÇÑ Æøµ¿ ¿¹°í"...°³Ã´ÀÚ¡æÀÚÀ¯ºÐ¹æ '¿ö¸®¾î..
Çѱ¹¸¶»çȸ, "¿ì¼ö Áß¼Ò±â¾÷ ¹ß±¼ ¾ÕÀå"... Áß¼Ò±â¾÷±â¼ú..
KB±¹¹ÎÀºÇà, '¾ÞÄÝ! ÅðÁ÷¿¬±Ý ½Ç¹°ÀÌÀü »çÀü¿¹¾à' À̺¥Æ®..
±³º¸»ý¸í, "²Éº¸´Ù Ç÷αë" ÀÓÁ÷¿ø °¡Á· Âü¿© ÀÚ¿øºÀ»ç
LPBAÅõ¾î È޿½º èÇǾð½Ê 20ÀÏ °³¸·...±è°¡¿µ µ¶ÁÖ °è¼Ó..
¾ÆÆ®Å×ÀÌ³Ê ÄÝ¶óº¸ Æ¯º°Àü¡¦¸®¿ø¡¤ °¸®³ª¡¤ÀÓÇõÇÊ, Àλç..
Åõ¸ð·Î¿ì¹ÙÀÌÅõ°Ô´õ¿Í ²É, ÀÌ ¿Ïº®ÇÑ Á¶ÇÕ! 11¿ù ÄÄ¹é ±â..
NCT µå¸², 4ºÐ±â ÄĹ鿹Á¤...°íôµ¼ ¾ÓÄÚ¸£ ÄܼƮ 3ÀÏ ..
NCT ÀçÇö, ÇÑÃþ £¾îÁø °¨¼º...ÀÔ´ë ¾ÕµÎ°í »õ ½Ì±Û ¡®U..
¹Ì½ºÅ͸® ½º¸±·¯ ¡®½Ã½ºÅÍ Èĵ塯 ij½ºÆᦱèÁÖ·É-ÇÑÁöÇö..
¾ÆÀϸ´ ¹Ì´Ï 2Áý, ÀüÀÛ ´ëºñ 2.6¹è ÀÌ»ó Áõ°¡¡¦¼±ÁÖ¹®·®..