[¿À´ÃÀÇ °Ç°]ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¸¹´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ´Þ°¿, »õ¿ì, ÂüÄ¡,·Î½ºÆà ĿÇÇ "ÀÎ½Ä À߸øµÆ´Ù"
±â»ç µî·Ï 2016-02-18 07:16
Copyright ¨Ï Issuedaily. Áñ°Ì°í ½Å³ª°í À¯ÀÍÇÑ ´º½º, À̽´µ¥Àϸ®(www.issuedaily.com) ¹«´Ü ÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]¹Ì±¹ ½Ä»ýÈ°ÁöħÀÚ¹® À§¿øȸ(DGASC) ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ, »õ¿ì, Á¶°³, ¿À¡¾î, ¾ËÅÁ µî ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¸¹Àº À½½ÄÀÌ °íÁöÇ÷ÁõÀÇ ÁÖ¹üÀ̶ó´Â ÀνÄÀº À߸øµÈ °ÍÀ¸·Î À̵é À½½Ä ¸Ô¾îµµ ½ÉÀ庴°ú Ç÷°üÁúȯ À§Çè ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÇϹöµå´ë ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀ '¸ÅÀÏ ´Þ°¿ 1°³¾¿ ¼·ÃëÇصµ ÇÍ¼Ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ¿µÇâ¾ø´Ù'¶ó°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.
À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 30~50%¸¸ Èí¼öµÇ°í ³ª¸ÓÁö´Â ¹èÃâµÈ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¾·ù´Â Ç÷°üÀ» û¼ÒÇØÁÖ´Â HDL°ú, Ç÷¾×¿¡ ½×¿© ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»ö ÀÏÀ¸Å°´Â LDL·Î, 'LDL'ÀÌ Ç÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¹ü.
<±×·¸´Ù¸é, ¹®Á¦ À½½ÄÀº?>
Æ÷ÈÁö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¼è°í±â, µÅÁö°í±â µî À°·ù. Æ®·£½ºÁö¹æ ¸¹ÀÌ µç Æ¢±äÀ½½Ä
<ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãß´Â À½½Ä>
È£µÎ, ¾Æ¸óµå µî °ß°ú·ù- ºÒÆ÷ÈÁö¹æ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãߴµ¥ µµ¿ò.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]´ç´¢º´ °ÆÁ¤, ÀÌÁ¦´Â ³¡! '´ç´¢¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº?'
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]Àá Àß ¸øÀÚ´Â »ç¶÷, ´ç´¢º´ °É¸± À§Çè 2.6¹è ³ô¾Æ
[À̽´Æ÷Åä]'·¹Àκ¸¿ì ¼îÄÉÀ̽º' Á¤À±Çý, °Ç°¹Ì ³ÑÄ¡´Â źź º¹±Ù
LG»ýÈ°°Ç° VDL ¸ðµ¨·Î ¾È¼ÒÈñ ¹ßŹ,'»õ·Î¿î ºäƼ ¾ÆÀÌÄÜ'
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]¼³¿¬ÈÞ ³¡! ÈÄÀ¯Áõ ¾øÀÌ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇÏ·Á¸é?
ÀüÁöÇö, ¿À´Ã(10ÀÏ) ¾Æµé Ãâ»ê "¾ÆÀÌ¿Í »ê¸ð ¸ðµÎ °Ç°"
[¿À´ÃÀÇ °Ç° ´ÙÀ̾îÆ® ¿îµ¿¹ý]¨ëºêÀ̾÷, ÃÊÄݸ´ º¹±Ù ¸¸µå´Â ÃÖ°íÀÇ ±æ
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]³²¼º °»³â±â ÀÚ°¡Áø´Ü 'Ȥ½Ã ³ªµµ..?'
[À̽´µ¥Àϸ® À¯ÁöÀ±±âÀÚ]¹Ì±¹ ½Ä»ýÈ°ÁöħÀÚ¹® À§¿øȸ(DGASC) ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ, »õ¿ì, Á¶°³, ¿À¡¾î, ¾ËÅÁ µî ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¸¹Àº À½½ÄÀÌ °íÁöÇ÷ÁõÀÇ ÁÖ¹üÀ̶ó´Â ÀνÄÀº À߸øµÈ °ÍÀ¸·Î À̵é À½½Ä ¸Ô¾îµµ ½ÉÀ庴°ú Ç÷°üÁúȯ À§Çè ³ô¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÇϹöµå´ë ÀÇ´ë ¿¬±¸ÆÀ '¸ÅÀÏ ´Þ°¿ 1°³¾¿ ¼·ÃëÇصµ ÇÍ¼Ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ¿µÇâ¾ø´Ù'¶ó°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.
À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 30~50%¸¸ Èí¼öµÇ°í ³ª¸ÓÁö´Â ¹èÃâµÈ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¾·ù´Â Ç÷°üÀ» û¼ÒÇØÁÖ´Â HDL°ú, Ç÷¾×¿¡ ½×¿© ³úÁ¹Áß, ½É±Ù°æ»ö ÀÏÀ¸Å°´Â LDL·Î, 'LDL'ÀÌ Ç÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¹ü.
<±×·¸´Ù¸é, ¹®Á¦ À½½ÄÀº?>
Æ÷ÈÁö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¼è°í±â, µÅÁö°í±â µî À°·ù. Æ®·£½ºÁö¹æ ¸¹ÀÌ µç Æ¢±äÀ½½Ä
<ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãß´Â À½½Ä>
È£µÎ, ¾Æ¸óµå µî °ß°ú·ù- ºÒÆ÷ÈÁö¹æ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãߴµ¥ µµ¿ò.
À¯ÁöÀ±±âÀÚ jiyoon225@
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]´ç´¢º´ °ÆÁ¤, ÀÌÁ¦´Â ³¡! '´ç´¢¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀº?'
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]Àá Àß ¸øÀÚ´Â »ç¶÷, ´ç´¢º´ °É¸± À§Çè 2.6¹è ³ô¾Æ
[À̽´Æ÷Åä]'·¹Àκ¸¿ì ¼îÄÉÀ̽º' Á¤À±Çý, °Ç°¹Ì ³ÑÄ¡´Â źź º¹±Ù
LG»ýÈ°°Ç° VDL ¸ðµ¨·Î ¾È¼ÒÈñ ¹ßŹ,'»õ·Î¿î ºäƼ ¾ÆÀÌÄÜ'
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]¼³¿¬ÈÞ ³¡! ÈÄÀ¯Áõ ¾øÀÌ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇÏ·Á¸é?
ÀüÁöÇö, ¿À´Ã(10ÀÏ) ¾Æµé Ãâ»ê "¾ÆÀÌ¿Í »ê¸ð ¸ðµÎ °Ç°"
[¿À´ÃÀÇ °Ç° ´ÙÀ̾îÆ® ¿îµ¿¹ý]¨ëºêÀ̾÷, ÃÊÄݸ´ º¹±Ù ¸¸µå´Â ÃÖ°íÀÇ ±æ
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]³²¼º °»³â±â ÀÚ°¡Áø´Ü 'Ȥ½Ã ³ªµµ..?'
±³º¸»ý¸í, "°í°´ °æÇè Çõ½Å"¡¦ÅëÇÕ ¾Û °¡ÀÔÀÚ 200¸¸¸í µ¹ÆÄ..
±×·£µåÇϾæÆ® ÀÎõ¼ ½Â°±â ±³Ã¼ ÀÛ¾÷ÇÏ´ø 30´ë ³ëµ¿ÀÚ Ãß..
¹®¼ö¾Æ, Àü±¹Ã¼Àü ±Ý¸Þ´Þ...15³â ¸¸¿¡ åüÆòÇü 200m Çѱ¹ãæ..
ITZY '1³â¸¸ ¿ÏÀüü', ÃÊ½É Ã£°í 'Â¥¸´ÇÑ ±Ý¸À'À¸·Î µ¹¾Æ¿Ô..
'ÄĹé' ¼¼ºìƾ, ù³¯ ´õºí ¹Ð¸®¾ð¼¿·¯ ´Þ¼º...±º¹é±â µ¹ÀÔ..
»þÀÌ´Ï ¹ÎÈ£, µ¶º¸Àû ¡®¸ÖƼÅ×À̳ʡ¯ Çຸ...11¿ù 4ÀÏ Ã¹ ..
Áø, 11¿ù 15ÀÏ Ã¹ ¼Ö·Î ¾Ù¹ü ¡®Happy¡¯ ¹ß¸Å...¹æź¼Ò³â´Ü..
'º£³ð: ¶ó½ºÆ® ´í½º' ¿ÀÇÁ´× ½ºÄÚ¾î 'À̸ñÁýÁß'...ºÏ¹Ì ÃÖ..
'ÆŦ', ½Ãü½º±¹Á¦ÆÇŸ½ºÆ½¿µÈÁ¦¼ ½É»çÀ§¿ø Ưº°»ó ¼ö»ó..
ºÎ±¹Á¦ ÃÊûÀÛ ¡®¿¬¼ÒÀϱ⡯ 11¿ù °³ºÀ¡¦°í±³ ±³»ç°¡ ¹ß°ß..
±×·£µåÇϾæÆ® ÀÎõ¼ ½Â°±â ±³Ã¼ ÀÛ¾÷ÇÏ´ø 30´ë ³ëµ¿ÀÚ..
½ÅÇÑÀºÇà, '$¸µ$¸µ(ºí¸µºí¸µ) ¿ÜÈ¿¹±Ý À̺¥Æ®' ½ÃÇà
±³º¸»ý¸í, "°í°´ °æÇè Çõ½Å"¡¦ÅëÇÕ ¾Û °¡ÀÔÀÚ 200¸¸¸í µ¹..
ÀÓ¾ÖÁö 'Æĸ® 54kg±Þ ÔÞ ', Àü±¹Ã¼Àü åüº¹½Ì 60§¸±Þ 4°..
¹®¼ö¾Æ, Àü±¹Ã¼Àü ±Ý¸Þ´Þ...15³â ¸¸¿¡ åüÆòÇü 200m Çѱ¹..
ITZY '1³â¸¸ ¿ÏÀüü', ÃÊ½É Ã£°í 'Â¥¸´ÇÑ ±Ý¸À'À¸·Î µ¹¾Æ..
'ÄĹé' ¼¼ºìƾ, ù³¯ ´õºí ¹Ð¸®¾ð¼¿·¯ ´Þ¼º...±º¹é±â µ¹..
»þÀÌ´Ï ¹ÎÈ£, µ¶º¸Àû ¡®¸ÖƼÅ×À̳ʡ¯ Çຸ...11¿ù 4ÀÏ Ã¹..
Áø, 11¿ù 15ÀÏ Ã¹ ¼Ö·Î ¾Ù¹ü ¡®Happy¡¯ ¹ß¸Å...¹æź¼Ò³â..
'º£³ð: ¶ó½ºÆ® ´í½º' ¿ÀÇÁ´× ½ºÄÚ¾î 'À̸ñÁýÁß'...ºÏ¹Ì ..