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[오늘의 건강]전문의들이 말하는 암이란?

기사 등록 2016-02-19 06:43

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[이슈데일리 유지윤기자]국립암센터 전문의들이 말하는 '암'의 정체는?

1) 우리 몸에서는 매일 40만개의 세포가 죽고, 다시 태어난다.

이 중 돌연변이 세포들이 하루 수천개씩 생성되나 몸의 면역시스템이 소멸시키고 있다. 이 과정에서 살아남은 세포가 암세포로 발전한다.

2) 암은 '불멸'의 세포다. 모든 정상세포는 수명 있으나, 암은 영양만 공급되면 죽지 않고 계속 증식하며 온 몸을 파괴하게 된다.

3) 암의 주 원인은 담배, 술, 잘못된 식습관, 운동부족, 노화에 따른 면역력 약화, 스트레스다.

담배는 무조건 끊는게 좋다. 음식은 인스턴트를 자제하고 채소-육류 균형있게.

감정을 꾹 참는 성격은 암에 잘 걸릴 수 있다. 특히 불쾌하고 분한 감정은 속으로 삭이지 말고 어떤 식으로든 표출하는게 좋다.

유지윤기자 jiyoon225@