[¿À´ÃÀÇ °Ç°] ¸Ô¾îµµ ´õ ¹è°íÇÁ°Ô ¸¸µå´Â À½½ÄÀº?
±â»ç µî·Ï 2016-08-25 07:26
Copyright ¨Ï Issuedaily. Áñ°Ì°í ½Å³ª°í À¯ÀÍÇÑ ´º½º, À̽´µ¥Àϸ®(www.issuedaily.com) ¹«´Ü ÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö
[À̽´µ¥Àϸ® Àü¿¹½½±âÀÚ] ¸Ô¾îµµ, ¸Ô¾îµµ ´õ ¹è°íÇÁ°Ô ¸¸µå´Â À½½ÄµéÀº ¹«¾ùÀϱî.
¢ºÈò »§, Èò½Ò¹ä
Èò½Ò¹ä, Èò »§À» ¸ÔÀ¸¸é Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ±Þ»ó½ÂµÈ´Ù. ÀÌ´Â Ç÷´ç ¼öÄ¡ ³»·Á°¡¸é¼ ¹è°íÇÄÀ» À¯¹ßÇϴµ¥ ¹äÀº Èò½Ò¹ä ¾Æ´Ñ Àâ°î¹äÀÌ, »§Àº Åë¹Ð»§ µîÀÌ ÁÁ´Ù.
¢º¼ú
¼úÀ» ¸¶½Ã¸é¼ ½Ä»çÇÏ¸é °ú½ÄÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼Ò·®ÀÇ ¼ú·Îµµ Æ÷¸¸°¨À» ³ô¿©ÁÖ´Â ·¾Æ¾(½Ä¿å¾ïÁ¦ È£¸£¸ó) ¼öÄ¡°¡ 30%±îÁö ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ´Ù.
¢ºMSG
MSG°¡ ¸¹ÀÌ µç À½½ÄÀº ºñ¸¸À» À¯¹ßÇÑ´Ù. ½ºÆäÀο¡¼ ÀÌ·ïÁø ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é MSG°¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ À½½ÄÀº ½Ä¿åÀ» 40% Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
¢ºÇÇÀÚ
ÇÇÀÚ´Â ÇÑ Á¶°¢ÀÌ 350~400kcal¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Èò ¹Ð°¡·ç·Î ¹ÝÁ×ÇÏ°í, °æÈÀ¯, °¡°øÄ¡Áî Á¶ÇÕÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ÇÇÀÚ´Â ¹è°íÇÄÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ³ú ºÎÀ§¿¡ È¥¶õÀ» ¾ß±âÇØ ¸î Á¶°¢¾¿ ¸Ô°Ô ¸¸µç´Ù.
¢ºÂ§ °£½Ä
°¨ÀÚĨ, ÇÁ·¹Ã¿ °°Àº § °£½ÄÀº Ç÷´çÀ» ±Þ°ÝÈ÷ »ó½Â½ÃÅ°¸ç ÃéÀåÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ °ÇÏ°Ô ÀÚ±Ø, ´ÞÄÞÇÑ °ÍÀ» ã°Ô ¸¸µç´Ù. § °£½Ä°ú ´Þ´ÞÇÑ À½·á´Â ºñ¸¸ÀÇ Áö¸§±æÀÌ´Ù.
(»çÁø=À̽´µ¥Àϸ®DB)
Àü¿¹½½±âÀÚ jeonys0226@naver.com
[¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼] 2016³â 8¿ù 25ÀÏ ÙÊ(À½·Â 7¿ù 23ÀÏ) ¿î¼¼, ¸» ¶ì ¡®°¨»çÀÎ»ç ºÎÁ·ÇÑ..
[¿À´ÃÀÇ ÇÖÅ°¿öµå]ÄÝ·¹¶ó-Áý´Ü ½ÄÁßµ¶..Æø¿°¿¡ µé²ú´Â ÈÄÁø±¹º´
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]°è¼ÓµÇ´Â Æø¿° ¼Ó Àå¿°ÁÖÀǺ¸
[¿À´ÃÀÇ À̽´]ÇÑ ´«¿¡ ¾Ë¾Æº¸´Â À̽𢠴º½º´Â?
[¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼] 2016³â 8¿ù 24ÀÏ â©(À½·Â 7¿ù 22ÀÏ) ¿î¼¼, ¼Ò ¶ì ¸¸¹ÝÀÇ Áغñ°¡ °É..
[À̽´µ¥Àϸ® Àü¿¹½½±âÀÚ] ¸Ô¾îµµ, ¸Ô¾îµµ ´õ ¹è°íÇÁ°Ô ¸¸µå´Â À½½ÄµéÀº ¹«¾ùÀϱî.
¢ºÈò »§, Èò½Ò¹ä
Èò½Ò¹ä, Èò »§À» ¸ÔÀ¸¸é Àν¶¸° ¼öÄ¡°¡ ±Þ»ó½ÂµÈ´Ù. ÀÌ´Â Ç÷´ç ¼öÄ¡ ³»·Á°¡¸é¼ ¹è°íÇÄÀ» À¯¹ßÇϴµ¥ ¹äÀº Èò½Ò¹ä ¾Æ´Ñ Àâ°î¹äÀÌ, »§Àº Åë¹Ð»§ µîÀÌ ÁÁ´Ù.
¢º¼ú
¼úÀ» ¸¶½Ã¸é¼ ½Ä»çÇÏ¸é °ú½ÄÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼Ò·®ÀÇ ¼ú·Îµµ Æ÷¸¸°¨À» ³ô¿©ÁÖ´Â ·¾Æ¾(½Ä¿å¾ïÁ¦ È£¸£¸ó) ¼öÄ¡°¡ 30%±îÁö ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ´Ù.
¢ºMSG
MSG°¡ ¸¹ÀÌ µç À½½ÄÀº ºñ¸¸À» À¯¹ßÇÑ´Ù. ½ºÆäÀο¡¼ ÀÌ·ïÁø ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é MSG°¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ À½½ÄÀº ½Ä¿åÀ» 40% Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
¢ºÇÇÀÚ
ÇÇÀÚ´Â ÇÑ Á¶°¢ÀÌ 350~400kcal¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Èò ¹Ð°¡·ç·Î ¹ÝÁ×ÇÏ°í, °æÈÀ¯, °¡°øÄ¡Áî Á¶ÇÕÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ÇÇÀÚ´Â ¹è°íÇÄÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ³ú ºÎÀ§¿¡ È¥¶õÀ» ¾ß±âÇØ ¸î Á¶°¢¾¿ ¸Ô°Ô ¸¸µç´Ù.
¢ºÂ§ °£½Ä
°¨ÀÚĨ, ÇÁ·¹Ã¿ °°Àº § °£½ÄÀº Ç÷´çÀ» ±Þ°ÝÈ÷ »ó½Â½ÃÅ°¸ç ÃéÀåÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ °ÇÏ°Ô ÀÚ±Ø, ´ÞÄÞÇÑ °ÍÀ» ã°Ô ¸¸µç´Ù. § °£½Ä°ú ´Þ´ÞÇÑ À½·á´Â ºñ¸¸ÀÇ Áö¸§±æÀÌ´Ù.
(»çÁø=À̽´µ¥Àϸ®DB)
Àü¿¹½½±âÀÚ jeonys0226@naver.com
[¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼] 2016³â 8¿ù 25ÀÏ ÙÊ(À½·Â 7¿ù 23ÀÏ) ¿î¼¼, ¸» ¶ì ¡®°¨»çÀÎ»ç ºÎÁ·ÇÑ..
[¿À´ÃÀÇ ÇÖÅ°¿öµå]ÄÝ·¹¶ó-Áý´Ü ½ÄÁßµ¶..Æø¿°¿¡ µé²ú´Â ÈÄÁø±¹º´
[¿À´ÃÀÇ °Ç°]°è¼ÓµÇ´Â Æø¿° ¼Ó Àå¿°ÁÖÀǺ¸
[¿À´ÃÀÇ À̽´]ÇÑ ´«¿¡ ¾Ë¾Æº¸´Â À̽𢠴º½º´Â?
[¿À´ÃÀÇ ¿î¼¼] 2016³â 8¿ù 24ÀÏ â©(À½·Â 7¿ù 22ÀÏ) ¿î¼¼, ¼Ò ¶ì ¸¸¹ÝÀÇ Áغñ°¡ °É..
Á¦29ȸ ºÎ»ê±¹Á¦¿µÈÁ¦, 63°³±¹ 224Æí »ó¿µ¡¦2ÀÏ °³¸·
°¡¼ö ±èÈñÁø, ¸ÅÀÏ 4½Ã BBS ¶óµð¿À ±èÈñÁøÀÇ À½¾ÇÆíÁö ÁøÇà..
KIND, Çë°¡¸® ±¹¸³»ê¾÷´ÜÁö°ü¸®°³¹ß°ø»ç¿Í Çù·Â ¾çÇØ°¢¼ ..
¡®KB¸¶À½°¡°Ô Ä·ÆäÀÎ ½ÃÁð2¡¯ KB±ÝÀ¶, ¿µ»ó 70¸¸È¸ µ¹ÆÄ
'»ï°¢Æí´ë' °¼ÒÈÖ-À¯´Ï-´ÏÄݷι٠64Á¡ ÇÕÀÛ¡¦µµ·Î°ø»ç, Æä..
°¨µ¶ÀÌ ¸»ÇÏ´Â ¡®·¹µå ·ë½º¡¯ÀÇ °¡Ä¡¡¦ºÒÆíÇÑ ¿©¿î ³²±â´Â..
¡®Á¶Ä¿: Æú¸® ¾Æ µÇ¡¯ °³ºÀ ù³¯ Àüü ¹Ú½º¿ÀÇǽº 1À§
¿£ÇÏÀÌÇÂ, ìí ÀϺ»¿¡¼ ù ´Üµ¶ ¿¹´É...¹Ì°ø°³ ¿µ»ó Æ÷ÇÔ ..
13¸¸ °ü°´ µ¹ÆÄ ¡®ÆÛÆåÆ® µ¥ÀÌÁ VOD ¿ÀÇ¡¦¾È¹æ¿¡¼ ¸¸..
¡®¾Ë¶óµò¡¯ Æ˾÷½ºÅä¾î ´õÇö´ë ¼¿ï¼ ¿ÀÇ¡¦ºê·Îµå¿þÀÌ¿Í..
°¡¼ö ±èÈñÁø, ¸ÅÀÏ 4½Ã BBS ¶óµð¿À ±èÈñÁøÀÇ À½¾ÇÆíÁö Áø..
KIND, Çë°¡¸® ±¹¸³»ê¾÷´ÜÁö°ü¸®°³¹ß°ø»ç¿Í Çù·Â ¾çÇØ°¢¼..
SBIÀúÃàÀºÇà, µî±ÞÀü¸Á '¾ÈÁ¤Àû'...NICE½Å¿ëÆò°¡ ±â¾÷½Å..
¡®KB¸¶À½°¡°Ô Ä·ÆäÀÎ ½ÃÁð2¡¯ KB±ÝÀ¶, ¿µ»ó 70¸¸È¸ µ¹ÆÄ
'»ï°¢Æí´ë' °¼ÒÈÖ-À¯´Ï-´ÏÄݷι٠64Á¡ ÇÕÀÛ¡¦µµ·Î°ø»ç,..
GSÄ®Åؽº '½Ç¹Ù¡¤¿ÍÀÏ·¯ ÆÞÆÞ', Çö´ë°Ç¼³ ²ª°í ÄÅ´ëȸ 4..
°¨µ¶ÀÌ ¸»ÇÏ´Â ¡®·¹µå ·ë½º¡¯ÀÇ °¡Ä¡¡¦ºÒÆíÇÑ ¿©¿î ³²±â..
¡®Á¶Ä¿: Æú¸® ¾Æ µÇ¡¯ °³ºÀ ù³¯ Àüü ¹Ú½º¿ÀÇǽº 1À§
¿£ÇÏÀÌÇÂ, ìí ÀϺ»¿¡¼ ù ´Üµ¶ ¿¹´É...¹Ì°ø°³ ¿µ»ó Æ÷ÇÔ..
13¸¸ °ü°´ µ¹ÆÄ ¡®ÆÛÆåÆ® µ¥ÀÌÁ VOD ¿ÀÇ¡¦¾È¹æ¿¡¼ ..