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[오늘의 건강]떡보다 빵이 암 예방에 좋다? 좋다!

기사 등록 2015-10-21 07:37

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[이슈데일리 유지윤기자]대장암 예방에 빵 보다 떡이 좋다는 연구결과가 발표됐다.

강남세브란스병원은 환자 300명 비교 연구해 빵을 자주 먹는 사람 대장암에 많이 걸리고, 떡을 자주 먹을수록 대장암에 적게 걸린다는 결과를 얻어냈다.

연구 결과 1주일에 2회 이상 빵을 섭취한 사람들이 적게 먹은 사람(0.5회)에 비해 대장암 발생률이 2배 높았다. 떡을 1주일에 1회 이상 먹은 사람들의 대장암 발생률은 적게 먹은 사람 (0.3회)들의 0.35배에 불과했다.

떡을 선호한 자들은 곡물, 야채 중심 한식 식이패턴을 보였으며 빵을 선호한 자들은 고기류 중심의 서구식 식이패턴(빵) 선호한 것으로 드러났다.

이는 서구식 패턴이 한식 보다 대장암 발생률이 높다는 것을 반증해 눈길을 끈다.

<사진 YTN 뉴스 캡쳐>

유지윤기자 jiyoon225@