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[이슈꿀TIP] 다가오는 ‘추석’, 선물 알뜰하게 구입하는 방법

기사 등록 2017-09-07 07:39

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▲ 사진=MBC 캡처
[이슈데일리 전예슬기자]

▶추석 선물 알뜰하게 구입하는 방법

추석 선물세트를 알뜰하게 구입하는 방법은 무엇일까. 주요 대형마트는 사전 예약 기간에만 판매하는 선물 세트를 잇따라 내놓고 있다. 사전 예약 행사를 잘만 활용하면 대하와 한우, 캐비어 등 고급 식품을 저렴하게 구입할 수 있다. 유통업체들이 제공하는 카드 할인 혜택도 반드시 챙겨야 한다. 일부 업체의 경우, 카드로 결제하면 최대 30%까지 할인받을 수 있다.

▶‘마사지볼’로 집에서 운동하자

요즘 집에서 운동하는 이른바 ‘홈트레이닝족’이 늘고 있다. 돈이 많이 들지 않고, 남의 시선을 신경 쓸 필요없이 편안하게 운동할 수 있기 때문. 최근엔 ‘마사지볼’과 ‘폼롤러’를 이용한 운동법이 화제다. 운동법도 쉽고 간단한데, 매트를 깔고 눕거나 벽에 기대서 엉덩이나 허리, 종아리 등의 부위 밑에 마사지볼을 넣고 천천히 굴려주면 된다. 기둥 모양의 폼롤러 역시 원하는 부위에 대고 문지르면 되는데 뭉친 근육을 풀어주고, 혈액순환을 도와 부종을 빼주는 효과도 있다.

▶매일 만지는 물건, 깨끗이 관리하기

스마트폰에는 변기보다 10배 많은 세균이 산다고 한다. 이런 세균은 식중독의 원인이 되기 때문에, 스마트폰은 과산화수소 등을 이용해 수시로 소독해야 한다. 음악을 들을 때 귀에 꽂는 이어폰은 오래 사용하면 귓속 온도를 높여서 세균이 번식하기 좋은 환경으로 만든다. 더러운 이어폰으로 인한 세균 감염을 막으려면 소독용 알코올로 선까지 꼼꼼히 닦고, 다른 사람과 함께 써서는 안 된다. 베개 역시 세심하게 관리해야 하는데 햇볕에 자주 말리고 베이킹소다를 뿌려 털어주면 세균을 없앨 수 있다. 칫솔의 경우, 습하고 변기가 있는 화장실보다는 바람이 잘 통하고 햇볕이 잘 드는 곳에 둬야 세균 번식을 막을 수 있다고 한다.

전예슬기자 jeonys0226@naver.com